ランニングを完了, ルート: 八木山, 時間 58:10, 8.78 km, 平均 6:37 /km, 767 カロリー, 高度 45 メートル.
昨日のフラッグフットボールの練習で右足の付け根を軽く傷めてしまったようで、今日は上半身の筋トレかなーと思っていたが、真っ直ぐゆっくり走る分には痛みは無かったので今日も八木山へ。
いつもどおり青葉城～八木山ベニーランド～向山の左回りコース。LSDペースでゆっくり走ろうと決めていたので、どこも痛むこと無く気持ち良く走ることができた。
ただ、今日は午後から曇りがちになって涼しい風も時折吹いたが、日中上がった気温はすぐには下がらず、今日もまた蒸し暑い中のランニングとなってだいぶクタビれてしまった…
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