ランニングを完了, ルート: 八木山, 時間 53:39, 8.99 km, 平均 5:58 /km, 756 カロリー, 高度 46 メートル.
今日の仙台は日中雨が降ったり止んだり。夕方には晴れて、蒸し暑くなった。
昨日は体育館で筋トレしたので、今日はランニング。いつもどおり八木山一周左回り、青葉城から上ってベニーランド折り返し、向山から下りてくるコース。
走り始めた時間帯は、ちょうど道路に溜まった雨水が蒸発している頃で、めちゃくちゃ蒸し暑かった！ そのため、あまり無理にペースを上げずに走ったのだが、結果はなぜか良いタイム。やっぱり連チャンで走らない方がカラダに良さそう？！
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