今日のワークアウト

ルート: 森林公園
ランタイム: 47:10
停止時間: 3:14
距離: 7.12 km
平均: 6:37 /km
最高ペース: 5:35 /km
登り: 206 メートル
降り: 189 メートル
カロリー: 554

昨日よりは調子良かったかな？（平均ペースは遅いけど気持ち良かった）