アジフライ

学食ランチ。
ライスMサイズ100円、味噌汁30円、アジフライ100円、サラダ215円、計445円、634kcal。

アジフライは冷めても好きな味、と言うか、しょう油をたらして美味しくいただきました。

グラム売りサラダは昨日より小さい皿にしたけど、重い？コーンをたっぷり取ったのでやや割高な印象。

カロリーでは、やっぱり揚げ物は高カロリーになってしまうという事実を再認識。

でも、ま、美味しくいただきました。