今日のワークアウト

ルート: 気ままルート

ランタイム: 1:01:32

停止時間: 2:55

距離: 9.41 km

平均: 6:32 /km

最高ペース: 5:08 /km

登り: 266 メートル

降り: 271 メートル

カロリー: 763

度々起こる痛風の発作の不安からか、最近は走るのが億劫というか、楽しみでなくなってきている。昨日も秋晴れでランニング日和だったのに、全く走る気にならず、このままじゃいかん、という義務感だけで、今日は走りに出掛けてみた。

走ることは禅のようなもので、無心になれるのが心地良かったのに、今日は走っても邪念というか雑念というか、日常がなかなか頭から離れない。左足裏もやっぱり違和感があるし、気付くと腰も痛いし膝も痛い。心地良いどころか、痛いとこだらけ。一体何のために走っているのか分からない。

何度も途中で止めようと思ったが、とりあえず、せめて達成感だけでも得ようと走り続けた。

走り終わって、僅かながら満足感はあったが、心地良くない。痛風とは、本当に厄介な病気になっちまったもんだなぁ。