今日のワークアウト

来月開催の仙台ハーフマラソンを1ヶ月後に控え、今日は久しぶりのランニング。今年は、最終関門で止められて完走できなかった昨年以上に走り込めていない。何とか今年こそは完走を、と願っているが、時間が取れずひと月前になってしまった。

で、最後の悪あがきでもしようかと、今日は家から南下して青葉城址→八木山ベニーランド→向山を回るコース、約18kmを2時間ほどかけて走ってきた。

走り始めた当初は腰が痛み、その後比較的快調に走ったが、八木山の下りからは左膝の古傷が痛みだし、最後は歩くようなスピード…というか、歩くのもやっとな感じ。まぁ、いつもと同じってことだが。

あと1ヶ月弱、最後まであきらめずに頑張るぞ。