今日のワークアウト

ランニングを完了, ルート: 気ままルート, 時間 34:07, 5.33 km, 平均 6:24 /km, 454 カロリー, 高度 67 メートル.

今日は日差しが非常に強かったが、夕方涼しくなった頃に軽く走ってきた。