1ヶ月ぶり！

1ヶ月ぶりのランはメッチャきつかった。

ランニング完了: 2016/02/11 13:44:03
ルート: 気ままルート
距離: 15.93 km
合計時間: 2:01:12
平均: 7:37 /km
カロリー: 1288
エクスプローラーリンク: http://runmeter.com/fc4f2fb04f81d182/Run-20160211-1142

1月は、初旬は順調に走ったものの、雪が降って以降、何かと理由をつけてサボってきた。
さすがに腹まわりがヤバいことになってきたし、仙台ハーフまで3ヶ月を切って焦ってきた。それでノンビリ長時間走ろうと思ったワケだが、いろんなとこが痛くなってキツかったな。できるだけ継続して頑張っていこ。