日替わり定食（冷しゃぶ香味玉葱ソース）

今日は仙台も結構蒸し暑いので冷し中華にしよう、と思って事務室を出たらさほど暑くない？！

食欲も無い訳ではないので、今日は日替わり定食、420円。

今日の日替わりは、冷しゃぶ香味玉葱ソースにポテトコロッケとフルーツカクテル付き。これに、ご飯Mサイズと味噌汁付きで420円だ。

以前食べた冷しゃぶは大根と水菜だったと思うが、今日のはキャベツの千切りと水菜に豚肉の薄切りを玉葱ドレッシングで和えている。

ポテトコロッケは至って普通のコロッケ。今日は生協中濃ソースでいただきました。

フルーツカクテル付きが嬉しい！ 器がチョット！？なのだが、甘いシロップに漬けられたフルーツが何とも言えない郷愁を誘う？！

美味しくいただきました。
ごちそうさまでした。

組合総会

今日は本学教職員組合の総会および懇親会が仙台駅前のホテルで行われた。

総会はここ最近、紛糾して長引くことが多かったのだが、今日は思いがけずすんなり終わり、懇親会が始まるまで待たされるという異例の事態？！ それはそれで、何となく物足りなく感じてしまった。

懇親会では、同年代の方々とテーブルを囲み、ブッフェスタイルの料理をつまみながらあれこれおしゃべり。他キャンパス所属のため久しぶりに会う方々とも親しく話し、それなりに楽しい時間を過ごさせていただいた。

さて、明日からもまた頑張っていきましょう！！

今日のワークアウト

今日は体育館のトレーニングルーム。
10分ほどトレッドミルで走ったあと、マシーンでショルダープレス、ハイラットプル、トライセプスエクステンション、バイセプスカール、そしてレッグプレスで終了（切り上げ）。
今日はこれから会合です。

麻辣（マーラー）チキン

実は最近、ランチは学食で冷麺ばかり食べていて、それは暑いからとかではなく単純に食べたいからだったのだが、たまに違うもの食べようと思って選んだのが冷し中華。変わりばえしない？！

で、麺コーナーに並んで冷し中華を待とうとした時に目に入ったメニューが、この麻辣（マーラー）チキン、290円。急いで冷し中華の注文を取り消して、ご飯Mサイズと味噌汁と麻辣（マーラー）チキンとで420円、720kcalに変更した。

鶏肉をふっくら焼いて、付け合わせはモヤシと水菜。そこにたっぷりのピリ辛ソースがかけられている。

唐辛子の辛さはそれほど強くなく、山椒がスパイシーでとても良い。ちょっと味が濃いのが残念だが、たいへん美味しくいただきました。

ごちそうさまでした。

NEW ERA BOWL の感想

Kayaksからニューエラボウルに参加した2人の感想が部員たちのブログ「KAYAKS日記」に掲載されているのでご紹介。

NEWERAの感想　2012/07/10 Tue. 10:51
newERABOWL感想　2012/07/10 Tue. 10:57

花壇作りボランティア

今日は仕事が休み。募集していたボランティアに申し込んでいたので行ってきた。

今日のボランティアは、仙台市内の仮設住宅敷地内の花壇作り。天気が良くてちょっと暑かったが、風は爽やかに吹いていた。

本学災害ボランティアステーションで募集していたボランティアなので学生と一緒に行けるかな？と楽しみにしていたが、残念ながら学生の参加はゼロ。ボランティアステーションのスタッフと私のふたりで現地に向かった。

現地に着くと他のボランティアが6〜7名ほど来ていた。
早速作業に取り掛かる。
まずは花壇を作る区域の雑草を取り、コンクリートブロックを並べて土入れ。

コンクリートブロックが結構重かったが、みんなで取り掛かったので意外と早く完成した。

むしろ土入れが大変だった！
スコップで土をバケツに入れて花壇に運ぶ作業。私はずっとスコップでバケツに土を入れていたのだが、この時だけは汗だく。時間的には短かったが、なかなかハードだった。

そして、ハーブの苗を仮設住宅に住む方々が植えて作業完了。予定どおり15時頃に解散した。

ボランティアに参加するのは、去年の5月以来なので1年以上ぶりか。震災直後は積極的にボランティアに参加していたが、実は、そのことで当時の上司と衝突し、それ以来トラウマ…というのは大袈裟だが、ボランティアに参加することが精神的に出来なくなっていた。しかし1年以上経つし、仕事の休みと今回のボランティアの日程が重なったのもちょうど良い機会だと思って参加してみた。聞いたところによると、本学学生のボランティア参加は右肩下がりだとか？！ まだまだボランティアのニーズはある訳だし、この時期に東北学院大学に在学しているからには、無理のない範囲でボランティア等震災からの復興に関わるべき。学生たちには、何が大事か具体的によく考えて今の人生を歩んで欲しい。そしてまわりの大人たちも。

今日のワークアウト

ランニングを17:51に完了, ルート: 八木山, 時間 54:32, 10.36 km, 平均 5:16 /km, 760 カロリー, 高度 30 メートル.

今日も天気が良かったので八木山へ。昨日と同じ、青葉山→向山の左回りコース。で、昨日と同じiPhoneのGPSのエラー。

今までエラーなんて無かったのになぁ？！

今日のワークアウト

Runmeter でランニングを完了, ルート: 八木山, 時間 45:41, 10.07 km, 平均 4:32 /km, 661 カロリー, 高度 37 メートル.

新記録達成！…かと思ったら、iPhoneのGPSの受信状態が悪かったらしく、エラーメッセージ。

だよなー！？
今日はLSD気分でノンビリ走ろうと思って、青葉山→向山の左回りコースを走ったんだから。ペース4分半なんてありえない！

ランの記録が取れなかったので、気晴らしに？保健室に設置してあるタニタの体組成計に久しぶりに乗ってみた。

身長177.0cmとして、体重71.3kgでBMIは22.8。体脂肪率は17.2％で内臓脂肪レベルは9、基礎代謝量は1,626kcalだった。

走った直後（プロテイン等を牛乳250mlで溶かして飲んだ後）に測定したので、体重はずいぶんズルしてるが、以前より若干、体脂肪率、内臓脂肪レベルが下がった気がする。多少はランニングによるダイエット効果があるようだ。

冷麺

今日の仙台は良く晴れているが風が爽やかに吹いて心地良い。室内にいても風通しが良いと全然暑くは感じないのだが、明るい太陽の日差しから連想して、今日のランチは冷麺、420円、423kcal。

相変わらずスープは普通のインスタントっぽいがまずまず美味しいし、細い麺の喉ごしが良い。

美味しくいただきました。ごちそうさま。

（今日の写真は無加工です）

スプリングボウル2012

昨日、8日（日）11時から川崎球場で開催されたスプリングボウル2012。
Kayaks OBの佐藤大輔（#40 LB）と小笠原淳（#59 G）が所属するハリケーンズが太陽ビルマネージメントクレーンズを34対14で下し、スプリングボウルの初代王者に輝いた。

試合結果（Xリーグ公式サイト）
SpringBowl決勝戦勝利！！（ハリケーンズオフィシャルウェブサイト）

ニューエラボウル2012

今日16時からキンチョウスタジアム（長居球技場）で開催されたニューエラボウル（NEW ERA BOWL）2012は、17対7でBLUE STARS（関西学院大･関西大･神戸大･近畿大･Div.2/3 & 南メソジスト大学）がWHITE STARS（立命館大･京都大･同志社大･龍谷大･Div.2/3 & オレゴン州立大学）を下した。

ニューエラボウルは、関西学生アメリカンフットボール連盟所属各校の選抜選手・コーチとNCAA（全米大学体育協会）加盟大学からの招待選手・コーチがBLUE STARSとWHITE STARSに分かれて戦うオールスター戦で、昨年から東日本大震災復興支援として東北学生連盟所属の選手たちも招待されている。

Kayaksからも2名の選手がBLUE STARSに加わっていて、今日までの約1週間、関西学連所属選手やNCAAの選手たちと練習等を通じて交流してきた。ニューエラボウルを通じて彼らが得た貴重な経験をチームにフィードバックしてくれることを大いに期待している。 

ニューエラボウル2012（公式ウェブサイト）

KAYAKS日記より
NEWERABOWL!　2012/07/05 Thu. 23:58
no title　2012/07/06 Fri. 00:04
no title　2012/07/06 Fri. 21:45
NEWERABOWL2012　2012/07/08 Sun. 20:42

U-19 日本は3位

「第2回 U-19 アメリカンフットボール世界選手権 テキサス大会 2012」は全日程を終了し、日本代表は3位決定戦でオーストリアを7対0で破って、前回大会同様の3位。そして決勝戦では「本国」アメリカをカナダが23対17で下して初優勝を飾った。

3位決定戦　日本対オーストリア
IFAF World Championship Bronze Medal Game（2:28:58）


決勝戦　アメリカ対カナダ
IFAF World Championship - Gold Medal Game（3:01:39）


IFAF第2回U-19世界選手権特集ページ（NFL JAPAN）
IFAF U-19 世界選手権大会 2012 TEAM JAPAN OFFICIAL WEB SITE
社団法人日本アメリカンフットボール協会

今日のワークアウト

Runmeter でランニングを完了, ルート: 七北田公園, 時間 59:10, 8.94 km, 平均 6:37 /km, 737 カロリー, 高度 30 メートル.

今日はフラッグフットボールの練習日。雨が上がって、せっかく晴れたのに人の集まりが悪い。人がいなくては練習もままならないので、30分ばかりキャッチボールしたあと、公園を走ることにした。ゆっくりペースで話しながらのランニングは心地良かったぁ。

散髪

仙台は今日も雨。
出勤の土曜日だったので旧車の愛車で出勤。昨日せっかく車内を干したばかりなのに、今日は減速する度に鉄砲水のような雨漏り。ま、屋根が無いので雨漏りして当たり前。別に気にはしていません。

夕方になって雨が上がったようなので、予約していた床屋に行きがてら、帰りに自転車を取りに行った。昨日は雨で自転車を置いて帰ったのだった。

震災後から通い始めた床屋で、いつものように、いや、いつも以上にシャープに刈ってもらった。いつも生え際は2ミリだが今日は1.6ミリの夏バージョン。うん、イイ感じだ！

散髪し終えると、ごく弱い霧雨が降っていたが、無事に自転車で帰ることができた。あー、良かった。

チャンスです

今日の仙台は、日中よく晴れて、夜はザーザー降りの雨。仕事が遅番だったため行きは自転車で行けたが、帰りは転倒の危険も感じるほど降っていたので、大人しく地下鉄で帰ることにした。

朝は特に良く晴れていたので、久しぶりに愛車の旧車を全開にして、車内やトランク内の湿気を飛ばしてあげた。

何しろ、雨漏りの激しい旧車。梅雨の時期は下手すると…いや、下手しなくてもカビ臭くなる。なので、梅雨の合間の晴れの日には、こうして全開にして干してあげなきゃないのだ。何かと手間がかかるが、手がかかる子ほど可愛いもの？！ 全く面倒だとは思わない。

さて、今日は出勤前に近々開催予定のフラッグフットボールイベントについて打合せを行った。詳細は後日公開されるので乞うご期待！ 連覇中のOSと絡めるチャンス？！です。

特製どどんが丼

今日はOSのW田さんと仙台駅で待ち合わせてランチミーティング。私も普段はなかなか行く機会の無い、仙台駅1階の北辰鮨へお連れした。

で、特製どどんが丼、2,100円（東北新幹線30周年記念30％OFF、明日まで。通常は3,000円）。

これでもか！と言わんばかりのウニに分厚くて甘いホタテ、そしてどっさりのマグロ中落ち。写真から皆さんが想像するより、ずっと下にご飯があります。上品とは逆のベクトルに進んだ極上の丼といった感じ。

美味しくいただきました。
ごちそうさまでした。

U-19 準決勝で惜敗

「第2回 U-19 アメリカンフットボール世界選手権 テキサス大会 2012」で準決勝に進出した日本は、前回大会でも敗れたカナダと対戦し、24対33と惜敗。次は3位決定戦（日本時間で7月8日7:00～）。

Japan vs. Canada - IFAF Winners Bracket Game 1（2:40:01）


IFAF第2回U-19世界選手権特集ページ（NFL JAPAN）
IFAF U-19 世界選手権大会 2012 TEAM JAPAN OFFICIAL WEB SITE
社団法人日本アメリカンフットボール協会

今日のワークアウト

Runmeter でランニングを完了, ルート: 八木山, 時間 55:09, 8.87 km, 平均 6:13 /km, 815 カロリー, 高度 80 メートル.

今日は朝から雨だったので体育館で筋トレしようと思っていたのだが、仕事が終わる頃、ちょうど雨が上がっていたので今日も走りに行くことにした。

今は梅雨。雨が降っていない時を有効に利用しようという訳。

しかし、さすがに2日連続で八木山はキツかった！
今日は昨日と逆回り、青葉城側から上って向山から下りてきたのだが、帰りの下りで脚がパンパン！ 特にヒラメ筋は、中身が飛び出すんじゃないか！？というほど張りまくっていた。

雨のち晴れ、のち雨のち晴れ？

今朝の仙台は、6時頃から雷雨となったが9時前に雨は上がり、午前中には青空も広がった。そして13時過ぎからまた雨。空は明るいので、もしかしたらまた晴れるかも知れない。

実は3週間ほど、気に病むことがあった。
私としたことがかなり長く引きずってしまったが、3週間前、とある席で人事に関わる人から、私が所属する部門はデキナイ人間の集まり的な言われ方（←正確な言い方ではない。正確には、デキル人間は別の部門に引き抜く、と言われた）をされたので、それが尾を引いてしまっていた。

普段は、自らの信念を貫くことに最も重心を置いて生きているつもりだが、ふとした弾みで、組織の中での自分の立ち位置に気付き、今回のように落胆することがある。

昨夜、とある友人に愚痴ってしまい、落ちるとこまで落ちて、あとまたゆっくり浮き上がってくれば良い、と言われた。

ありのままでいろ、ということ。

一晩寝たら、スッキリしていた。
外は雷雨だったが、気持ちはスッキリ晴れていた。

組織に於いて、評価は他者がするものである。
それは間違いない。
しかし、それをどう受け止めるかは自分次第。
もちろん、正しい評価は素直に受け止めるべきであるが、自分の信念を曲げてまで受け入れなければならない評価など、真剣に生きていれば、そうあることではなかろう。

今日からまた、ゴリゴリと生きていきます。

お魚定食（鯖の味噌煮）

魚が食べたくなって、定番のお魚定食、420円。

脂を控えようと思っているのに、また揚げ物（コロッケ）付きのメニューを選んでしまった。あとで気付いたが、単品で鯖の味噌煮とご飯と味噌汁にすれば良かった。キャベツの千切りやひじきの煮物も美味しいし嬉しいけど。

今日のワークアウト

Runmeter でランニングを完了, ルート: 八木山, 時間 52:00, 8.71 km, 平均 5:58 /km, 788 カロリー, 高度 49 メートル.

夕方、Kayaks OBで大学院生のノゾミが八木山へ走りに行き、「45分は切れませんでした！」と自慢しに来たので、仕事のあと八木山へ。

今日はいつもと逆まわりで、ノゾミと同じ、土樋キャンパスを出て愛宕神社前を通過、向山高校、東北放送、ベニーランドを経て、青葉山を駆け下り、評定河原を通って土樋に戻るコース。

相当頑張って走って、52分。
20代のノゾミには到底かなわないが、前回までより3分半ほどタイムを縮めることができた。

次回は、前回までと同じまわり方で何分で走れるかチャレンジしてみよう！

U-19 テキサス大会

残念ながらご存知の方は多くないだろうが、6月30日から7月7日までの日程（現地時間）で、「第2回 U-19 アメリカンフットボール世界選手権 テキサス大会 2012」が開催されている。アメリカンフットボールの19歳以下の世界選手権である。

現在、1回戦トーナメントが終了し、日本はフランスを27対6で破って準決勝へ進出を果たしている。ちなみに、今大会に出場しているのは日本の他、アメリカ、カナダ、パナマ、オーストリア、フランス、スウェーデン、アメリカンサモアの8ヶ国。日本は前回大会では3位の成績をおさめている。

U-19日本代表の次の対戦相手はカナダで、日本時間の明日7時キックオフ。iBN Sportsでライブ配信されるらしい。

なお、1回戦のフランス戦も公開されている。（2:26:52）
Japan vs. France - 2012 IFAF U-19 World Championship




IFAF第2回U-19世界選手権特集ページ（NFL JAPAN）
社団法人日本アメリカンフットボール協会

硬式野球部、初優勝！

第7回東北地区大学野球選手権で、本学体育会硬式野球部が見事初優勝を成し遂げたそうです。おめでとうございます！

硬式野球部が東北地区大学野球選手権初優勝（本学公式サイト）
東北学院大が八戸大を破り初Ｖ　東北大学野球（河北新報）

冷しゃぶ香味玉葱ソース

今日のランチは、冷しゃぶ香味玉葱ソースとライスMサイズに味噌汁で280円という安さ！で、カロリーは688kcal。コスパ高ッ！

最近、「飽食」気味なので、カロリーとその質、それに量をちゃんと考えて食事してみようかと。特にお昼は自分で選んで食べる機会が多いので、意識すればコントロールしやすい。

今日はあまり量が多くならないように、それでいてタンパク質を摂れるようにと考えてみた。タンパク質としての量はやはり少ないが、全体の量を多くしないという点ではまずますか？！ こうなると、やはりサプリメントの利用が効率が良い。

さて、冷しゃぶ香味玉葱ソース。
湯通しして余分な脂を落とした薄切り豚肉を、水菜、大根とポン酢で和えてある。さっぱりしていて、この時期にあう。

美味しくいただきました。ごちそうさまでした。

EATALY

東京駅の地下、グランスタで私の定番となっているEATALYの代官山店に行ってきた。

オープンテラスでいただくキッシュやチーズ、生ハムはもちろん美味しいが、ワインもとても美味しい♪

スプマンテはしっかり冷やして、赤ワインは、酸味のあるものは少し冷やして、ボディのしっかりしたものは適度な温かさで出される。その温度管理がとても嬉しい。

美味しく楽しみました。ごちそうさま。

Eataly Japan

今日のワークアウト

Runmeter でランニングを完了, ルート: 気ままルート, 時間 58:41, 8.23 km, 平均 7:08 /km, 654 カロリー, 高度 35 メートル.

今日は気ままにゆっくりめにランニング。気分転換にはこのぐらいのペースも良い感じ。

スタンフォード・フットボール・クリニック

日本大学で開催された、オービック・シーガルズ主催「スタンフォード・フットボール・オフェンシブスキーム・クリニック」を受講してきた。

このクリニックは、スタンフォード大学の現役コーチで、ランニングゲームをコーディネートするマイク・ブルームグレンコーチによるもので、スライドやビデオを使って、主にインサイドゾーンとアウトサイドゾーンにおけるラインメンのスキルについてたいへん詳しく聞くことができた。

全体的には特に目新しいことはなかったが、ディテールというか、非常に細かいところではなかなか興味深いところもあった。

それにしても…
昨年5月にKayaksの監督を辞めて今はもう指導者ではないというのに、何でわざわざ東京まで行ってこのクリニックを受講したのだろう？ 自分でもよく分からないうちに申し込んでいた。こうしたフットボールのクリニックを見つけると受講するのがクセになっているのかな？！

トレフレッチェ懇親会

今日は本学の応援団、シンフォニックウィンドアンサンブル（吹奏楽部）、チアリーディングチームの応援3者による懇親会、トレフレッチェ懇親会が開催され、私も学生課職員として、またアメリカンフットボール部副部長として出席させていただいた。

トレフレッチェというのは、ご存知のとおり3本の矢の意味。私が二部事務室にいた頃の学生部長であった沼田先生が命名し、応援3者が力を合わせて東北学院大学を応援しようということで結成された。

学生課に異動してきてからこの懇親会に出席させていただくのは2度目。前回は確か2008年で、異動してすぐだったと記憶している。その時は応援団の主管で、今回はチアリーディングチーム主管とのこと。ただ、実際にはチアリーディングチームの部員不足もあり、応援団が仕切っていたようだった。

応援3者は、ともすればヘタな体育会よりも体育会的という印象があるが、そこはやはり時代の流れか？ 一部幹部連中はきちんとしているようだが、もう少し締まりがあっても良いのかな？と感じたのも事実。私ごときがこんな失礼を言ったら叱られるだろうが、お許しいただき、関係各位にはより一層のご指導とご協力を賜りたい。

今日は、応援団のコーチで私の1年先輩の方とお会いし、非常に懐かしく、ご挨拶させていただいた。あの頃（私が大学1～2年の頃）は応援団なんてホントにコワカッタが、四半世紀以上過ぎてお会いするとお互いちゃんとした社会人（笑）としてご挨拶でき、とても嬉しく思った。

写真は、応援団の1年生による「雀踊り」。本学応援団の伝統です。

今日のワークアウト

Runmeter でランニングを完了, ルート: 森林公園, 時間 1:23:09, 12.90 km, 平均 6:27 /km, 1037 カロリー, 高度 71 メートル.

昨日、T塚先輩に声を掛けられた興奮さめやらず、天気も良かったのでいつもの公園に走って行ってきた。

実は公園に行くのは久しぶり。
最近は歩道が広くて走りやすい道路を見つけたので、そちらにばかり行っていた。それで、10km程度は普通に走れるようになったので、以前より楽に公園のアップダウンも走れるのでは？と期待して行ったのだが…

自分を過信してはいけない、と公園の坂道が教えてくれた。やっぱり休日は公園を走り込むことにしよう。

今日の仙台は天気が良くて暑いぐらいだけど、風があって気持ち良い。しかも公園内は写真のとおり木陰が多くて最高！

今日のワークアウト

Runmeter でランニングを完了, ルート: 八木山, 時間 57:11, 8.93 km, 平均 6:24 /km, 773 カロリー, 高度 72 メートル.

今週は全然走れてなかったので、多少昨夜の疲れがあったが最近お気に入りの八木山へ。今日は土樋から評定河原、青葉山、ベニーランド、向山、愛宕神社前経由で土樋に戻ってくるコース。

後半、疲れが出てきてキツくなったところで、偶然クルマで通りかかったT塚先輩が激励してくれた！ お陰でそこからスピードアップ！できたけど、めっちゃ疲れました…

しお中華

久しぶりのしお中華。今日は旨辛豆腐を付けて400円、632kcal。

酒を飲んだ次の日は、やっぱりこういうのを選んでしまう。

Barbaresco

今日…というか日付が変わったので昨日だが、それぞれのキャンパスで同じ業務を担当するメンバーが集まってお酒を飲む機会を持った。

正直、その日の業務でやりきれないほどのやるせなさを感じてはいたけれど、今の自分ではどうしようもないと割り切ってその席に臨んだ。

…つもりだったが、みんなに気付かれたみたい。まだまだ修行がたりないな！

無料の保存容量の制限

このブログはBloggerという無料で使えるブログで書いているが、投稿した写真は全てGoogleのPicasaウェブアルバムに保存されるようになっている。

ところでこのPicasaウェブアルバム。私は以前からKayaksの写真を公開ギャラリーと称して利用していて、既に無料で使える容量いっぱいに使っていた。なので、いつ写真がアップロードできなくなるのかヒヤヒヤしながらブログを書いていたのだが、どうやらその心配は不要らしい。

無料の保存容量の制限（Google ヘルプ）

なんと、800×800 ピクセル以内の写真や 15 分以内の動画は、無料の保存容量にカウントされないとのこと。事実上の容量無制限？！ということらしい。これで安心してこのブログに写真をアップロードできる。

対北海学園大試合詳細

去る6月23日（土）に行われたKayaks対北海学園大学ゴールデンベアーズ戦の試合経過詳細が、部員たちのブログ「KAYAKS日記」に掲載されている。たいへんよく書けているのでどうぞご覧ください。

対北海学園大試合詳細　2012/06/27 Wed. 13:44 （KAYAKS日記）

物置設置！

Kayaksにとって長年の願いであった物置が、ついにグラウンドの端に設置された！

Kayaksはこれまでグラウンドから少し離れたところにある倉庫を部室として使用させていただいていて、ダミー等の練習用具は練習の度にリヤカーに積んで運んでいた。大変というほどでもなかったが、一緒に練習しているラグビー部はグラウンド端に物置を持っていたので、Kayaksもそうしたいと以前から大学に要望してきたのだがなかなか認めてもらえず、昨年度末にようやく許可がおりて今日の設置となった。

なかなか認めてもらえなかったのは予算的な問題もあったのだが、今回認められた背景には、去年3月に卒業したマネージャーが毎月の活動報告書に「物置の設置をお願いします」と書き続けたことが大きく影響している。

彼女は、それがすぐには取り上げてもらえないことを知りながら、後輩たちのために、クラブのために、毎月書き続けてくれていたのだ。私は当時監督だったので毎月それを読みながら、いつか必ず実現させてあげようと心に刻んでいた。そして昨年度末、そのチャンスが訪れ、多少手続きに手間がかかったが、グラウンド端に物置を設置することを許可いただくことができた。

やったぞ！真央！
物置がついに実現したぞ！

写真は物置設置に立ち会った主務のタクマとタイキ。
もう1枚は、OB/OG会に援助いただいて購入したタックルマシーンと戯れるタイキ。

B定食（エビフライとヒレカツ）

今日は終日泉キャンパス勤務。事前に配付した書類を確認しながら回収するという作業。作業自体は単純なものだが、量（人数）が多いのでなかなか厄介。それでも今日はスムーズに進行したようだ。

それで、今日は泉の教職員食堂でランチ。エビフライ2本とヒレカツが1つのB定食、470円にした。

ホントにヒレがどうかは別として…ヒレカツもエビフライもサクサクだった。熱々ではなかったが、サクサクしていると美味しく感じる。食感というのは、味わいにかなりの影響力を持っているんだなぁ～と、改めて思った。

さて、B定食の写真はiPhoneのカメラアプリ、TiltShift Generator（無料版）で撮ったモノ。なかなか面白い仕上がりになったと思うがいかがだろうか？

その先に

自転車で帰る途中、道端に佇むおばあさんの視線のその先に、山の稜線がほんのり淡く浮かび上がっていた。

タイトル変更

ブログタイトルを変更し、装いを新たにしました。
個人ブログとして、さまざまなことを気ままに綴っていきます。お暇な時にお付き合いください。

関連記事
ブログ再開　2011年11月24日（木）　個人ブログとしてひっそりと再開。
ブログ再開　2012年2月21日（火）　大学アメフト部の副部長ブログとしての再開。
インポートして公開　2012年3月15日（木）　上のふたつのブログを統合しました。

アジフライ

今日のランチはアジフライに旨辛豆腐、ご飯Mサイズと味噌汁で350円。

少し油ものを控えようと思っていたのに、学食行ってアジフライを見つけたら、つい食べてしまった。

対北海学園大学定期戦

一昨日、6月23日（土）12時から、泉キャンパスグラウンドにおいて対北海学園大学定期戦が行われ、41対0でKayaksが勝利した。

若干風が強かったがプレーに影響するほどではなく、むしろ青空が広がって日差しが強く、風が無かったらプレーヤーにとって辛く感じるほど暑くなったに違いない。前日札幌から来たばかりの北海学園大学の選手たちにとっては、それでも相当暑く感じたことだろう。

試合の印象をいくつか。

まず、対戦相手である北海学園大学ゴールデンベアーズについて。
今シーズンの初戦ということだったが、選手の大半が1～2年生とのこと。学年ごとの人数構成にばらつきがあるようだが、10名を超える1年生が入部してくれたことは大変喜ばしい。デビュー戦が大敗となってしまって悔しいだろうが、大したことではない。

なぜなら、Kayaks対北海学園大学定期戦は5年前に復活したのだが（それまではKayaksの部員不足で中止していただいていた）、その定期戦復活初戦の結果は、忘れもしない0対42でKayaksの敗戦。一昨日の試合結果でも、まだKayaksは1点負けている。

そして、5年前の定期戦の敗戦が今のKayaksのスタートだと言っても過言でない。もう1試合、2007年リーグ戦での0対51という敗戦も大変印象深いが、こうした意味のある敗戦のお陰で、Kayaksは何とか東北学生1部リーグに昇格することができた。北海学園大学の選手・マネージャーの皆さんも、是非、一昨日の敗戦から何かを得、秋のリーグ戦で大活躍されることを期待している。

失礼ながら付け加えさせていただくと、ディレイオブザゲームは余計でした。
フォルススタートのようなうっかりミス系の反則や、パスインターフェアランスのようなファインプレーと紙一重の反則と違い、ディレイは絶対にあってはならない反則。確か北海学園大学もサイドラインから残り秒数を叫んでいたようだし、そうでなくてもクロックが設置されている訳だからクォーターバックは対応すべき。ディレイであの試合がどれだけダレてしまったかを思い出して、秋のリーグ戦での戦い方に生かして欲しい。

それからもうひとつ。
北海学園大学の選手たちはサイズもあり、身体能力も非常に高い。これは、大差がついたとは言え、常にLOSをコントロールしていたのは北海学園側だったということからも容易に理解できる。まさに、ほんの僅かな精度であったり、作戦がハマるかどうかといったところの差だった。プレーの精度をあげ、自分たちのストロングポイントを夏の間に磨いて、秋のリーグ戦で大暴れして欲しい。応援しています。

さて、Kayaksの戦いぶりはどうだったか？
ひと言で言うと、雑な試合だった。
象徴的なのは、ポイントアフタータッチダウンのキックの成功率が50％という低さ。
印象的なのは、同じゾーンを攻め続けられて最後までアジャストできなかった対応力の無さ。
致命的なのは、ほとんどのキックオフリターンを40ヤード付近まで戻されたという事実。
41対0という得点差は大勝、完勝と表現されるものだが、こうした内容から、どうしてもそう思えない戦いぶりだった。

もちろん、それでも零封し、41点も得点した（1セーフティ含む）のだから素晴らしいと思う。私は性格がヒネクレテいるのでいつも苦言のようになってしまうが、選手・マネージャーは試合に集中していたし、コーチングスタッフも熱心にゲームを作ろうとしていたし、別に何かが足りないとかではない。まだまだ成長途上にあるということだろう。

試合後に聞いたのだが、観戦していたOBが、今のKayaksのチーム力はここ数年で最高だ、と言っていた。選手たちの能力とコーチングスタッフの指導力が高く評価されている。このままチーム一丸となって、秋のリーグ戦で昨年以上の成績を上げて欲しい。

フラッグやります！

おはようございます。
仙台は快晴！ 予定どおり10時から七北田公園芝生広場にてフラッグフットボールの練習を行います！
体験会を兼ねてますので、皆さん気軽に参加してください。

今週末もフラッグ！

次回練習のお知らせ。

明後日24日（日）も10時から七北田公園芝生広場にてあおばフラッグフットボールクラブ“スパローズ”は練習します。初めての方大歓迎！ 体験会も兼ねてますので、是非親子で参加してみてください！

日時: 2012年6月24日（日） 午前10時開始。90分ぐらいの予定。
場所: 七北田公園 芝生広場
持ち物: ひとりタオル2枚（フラッグにします）、その他飲み物など。

＊悪天候の場合に備え、当日午前8時にこのブログとスパローズFacebookページで実施か中止かお知らせします。
＊運動できる服装、靴でおいでください。
＊幼稚園児や小学生を対象としたフラッグフットボールの指導経験者に協力いただいているので安心して楽しめます。
＊ご家族ご友人などお誘いあわせのうえ、ご参加ください。
＊現在七北田公園駐車場が一部工事のため使用できません。子供図書館北側の仙台市泉中央駅前駐車場（仙台市泉区泉中央１丁目８）が近くて便利です。

Think Minimal ＝ ミニマルに徹する

ほとんどの大企業もはじめは小さな会社から始まり、当時はシンプルな価値観を持ち、小規模な会議を行い、スピード感もあったと思います。しかし成長するにつれ数百人の人員、プロジェクトを管理するために多くのプロセスが設定されます。（中略）そして次第にアイディアよりもプロセスを重視するようになってしまうのです。（中略）スティーブの素晴らしかったところは、常にアイディアを第一に考え、アイディアを潰すようなプロセスを決して許さなかったことです。

結果を出すための「3つのThink」をアップルに学ぶ（ライフハッカー[日本版]）


いつもこうあって欲しいと感じています。

台風4号接近に伴う対応について（休講のお知らせ）

（本学公式サイトより）

2012年06月19日

各位

大型で強力な台風4号の日本列島接近上陸の可能性が高くなり、20日にかけて東北地方への接近が予想されます。
これに伴い、公共交通機関の混乱を避けるため、また学生の安全を確保する観点から明日6月20日（水）は終日休講といたします。
学生の皆さんは、台風情報に注意するとともに、安全に関して必要な対策をとられるようお願いします。 

◇問合せ先
東北学院大学　学務部　学事課
TEL　022-264-6461

台風4号接近に伴う対応について（休講のお知らせ）（東北学院大学公式サイト）

鶏そば

学食のご当地うまいもんまつり、新メニュー（かな？）の鶏そば（山形）、370円、512kcal。

たまに食べたくなる学食の蕎麦。美味い！ってほどではないのだが（すみません！）そこそこ蕎麦っぽさがあっておいしい。

で、今日は結構気温が低いので温かい蕎麦を食べようと学食へ行ってみたら、新メニュー、鶏そば（山形）がデッカく貼り出されていた。

オススメに弱い私は迷わず即決。
そば、スープはいつもと同じだが、一口大の鶏肉は出汁で味付けされてるのか、なかなか美味い。しかも、普通の輪切りではない白髪ネギとのマッチングがとても良い。このネギあっての鶏そば、といった感じ。

美味しくいただきました。
ごちそうさまでした。

お疲れ気味です

今日は、全キャンパスの業務担当者が集まって数字合わせの軽作業。

単純ではあるがミスが許されない作業を集中して朝9時から18時過ぎまで行ったので結構な疲労感。昨日のランの疲れが残ってる感じもあったので、トレーニングは今日はお休み。その分、帰りの自転車はいつもより1段重いギヤを選択して走って帰ったが、少々お疲れ気味です。

写真はお昼に皆で出掛けて行った「とんかつレストラン BOGEY」のカツ丼。
茶碗蒸しに小鉢、お新香、味噌汁、それと食後にコーヒーが付く。
ちょっと濃いめの味付けなのが気になるところだが、ボリュームもあって美味しい。

ごちそうさまでした。

フラッグフェスタ

昨日試合をしたばかりの名城大学と東北大学のアメリカンフットボール部員たちが、小学生を対象としたフラッグフットボール教室、「フラッグフットボールフェスタ2012」を開催するというので行ってきた。

正直、子供たちなんて集まるんだろうか？！と心配していたが、さすが東北大学！ イベント開始20分前ぐらいに会場に着いてみると、10人以上の子供たちが既に遊びまわっていた！

今回のイベントは、東北大学のヘッドコーチが先生役になって、名城大と東北大の選手たちが見本を見せて子供たちとフラッグフットボールを楽しむといった内容。皆、場慣れしている感じで、子供の扱いも上手。お陰で子供たちも本当にフラッグフットボールを楽しんでいるようだった。

私たちは先月、あおばフラッグフットボールクラブ “スパローズ”を結成したが、今日は残念ながらスパローズからイベントに参加した子供はゼロ（大人は3名）。今後、どうやってフラッグフットボールの普及とチーム活動を続けていくか考えるに、より積極的に外に向けて発信していかなければならないと感じた。興味のある方は気軽に体験会に参加してみてください。

名城大学対東北大学

昨日、宮城自転車競技場で行われた、名城大学ゴールデンライオンズ対東北大学ホーネッツ戦を観戦したきたのでご報告。
（Facebookに投稿した記事を編集しました）

試合は東北大のキックオフで開始。
名城大のオフェンスを3＆アウトし、その後、第1クォーター前半は東北大が押し気味だったが、後半、名城大が東北大のパスをインターセプトした直後のシリーズでタッチダウン。

インターセプト直後の名城大オフェンスは、それまでと一変。チャンスとみるや一気にタッチダウンまで結びつける戦い方に、「さすが東海リーグのチャンピオンチーム、勝ち方を知ってるな」と感じた。

7対0で第2クォーターへ。

第2クォーター開始直後は先制した勢いで名城大ペースになりかけたが、フォルススタートで自滅。この試合を通して、名城大はフォルスが多かった。その後は一進一退の攻防。どちらもモメンタムをつかみきれない様子だったが、終盤、名城大がランプレーでゲインを重ねタッチダウン。名城大が14対0とリードを広げて第2クォーター終了。

第3クォーターはやや名城大が押し気味ながらも、両チーム無得点で名城大がリードのまま。東北大にもチャンスや好プレーが多かったが、それにも関わらず得点に結び付けられなかったのは、やはりライン力の差か？！　試合開始直後を除き、LOSは終始名城大が支配していたように感じた。


第4クォーター前半、名城大がランプレーでゲインし続け、最後はパスでタッチダウン。雨が降っていたとは言え、ようやくパスが成功した、といった印象だったが、それがタッチダウンパスなのは、さすが名城大。ポイントアフタータッチダウンも成功して、21対0と名城大がリードを広げる。

東北大はこれで奮起したのか、ランとパスを織り交ぜた東北大らしいオフェンスで敵陣6ヤードまで攻め入るもミスでタッチダウンならず。このシリーズはなかなか見応えがあったが、東北大は無得点のまま、名城大21対0東北大で試合終了。

今回、東北大側応援席で観戦させていただいたが、応援団やチアリーダーの熱のこもった応援が印象的。それと、東北大の学生と思われる集団や保護者の方が多く、さすが東北大だなぁ、と思った。

試合は、春の交流戦も終盤ということで両チームともに戦力が揃ってない印象もあったが、それぞれ特徴あるチームで、しかも地方強豪同士の激突という興味深い対戦に相応しい熱戦だった。
両チームの皆さん、お疲れさまでした。

歓送迎会

昨夜は職場の歓送迎会。
近くのホテルの地下にあるイタリアンのお店。料理はまぁまぁだったけど、パスタが2種類にピザも2種類出てきて、ちょっとビックリ？！ さすがにパスタを1種類しか食べられなかった。

しかも、飲み物はピッチャーでビールがメイン。頼めばワインも出てきたけど、ただワイン色したお酒って感じでイタダケナカッタ。

実は仕事のあと歓送迎会まで時間があったので、歓送迎会の主役でもある職場の後輩とゼロ次会へ。会場まで行く途中にある中華の店で、餃子1皿と生ビール中ジョッキ2杯飲んでから行ったので、ビールはもうたくさん！って感じだった。

いつも反省するのだけれど、昨夜も飲み過ぎました。二次会行かずに帰ったのに、ほぼ二日酔い状態。もともと弱い方だけど、さらに弱くなったみたい。

で、飲んだ次の日は味噌ラーメン、350円、659kcal。珍しく朝ごはんが食べれなかったので、味噌が胃にしみる～♪

お魚定食（鮭の塩焼き）

鯖以外のお魚定食を初めて見たので食べてみた。鮭の塩焼き。コロッケと小鉢（胡麻和え）、ごはん中に味噌汁で420円。

鮭の塩焼きは、皮まで全部食べれて骨も無く、美味しくいただくことができた。塩加減もご飯のおかずに丁度良い感じ。

ごちそうさまでした。

名古屋みそかつ

学食のご当地うまいもんまつり、今日は名古屋みそかつにしてみた。名古屋みそかつ290円、ごはん中100円、味噌汁30円で合計420円、888kcal。

みそかつは初めて食べた気がするので本場名古屋のみそかつと比較することはできないが、甘めの味噌ソースがごはんに合う。

カツもいつぞや食べたガッカリなのと違って、厚みがあってしかもサクサク。当たり外れがあるのかな？！

美味しくいただきました。
ごちそうさまでした。

ところで、
ご当地うまいもんまつりは八王子ラーメン、名古屋みそかつの他にもメニューがあるみたい。機会があれば…というか気が向いたらご紹介します。


しかし最近、脂質でカロリー取り過ぎな気がする…。

八王子ラーメン

学食で開催されている「ご当地うまいもんまつり」。名古屋みそかつと八王子ラーメンが選べるが、今日は八王子ラーメン、420円、643kcal。

学食では初めて食べる節系（？）醤油味のスープに、トッピングはメンマ、ほうれん草、チャーシュー、ゆで卵半分にたっぷりの刻みタマネギ。このタマネギが八王子ラーメンの特徴か？！

かなり辛いタマネギだったけど、濃いめのスープと絡むと美味しく感じるから、これは狙いか？！

学食で食べる麺類としては、かなり凝ってて美味いです。
ごちそうさまでした♪

冷麺大盛り

学食入ってすぐのところに「冷麺 はじめました～♪」という看板を見つけ、冷麺好きとしては試さない訳にはいかないな、ということで冷麺大盛り、500円、567kcal。

トッピングは、キュウリと蒸し鶏、ゆで卵半分とキムチ。スイカやリンゴはいらない派なので無くても良いが、蒸し鶏はちょっと淡白かな？と思いきや、スッキリした味わいの冷麺にピッタリ。（鶏肉好きだしね？！）

麺は細麺。そば粉が入っています、とアレルギー注意の貼り紙があるとおり、そば粉が入っているもののようでなかなか美味しい。

スープは、最近はインスタントで美味しい冷麺スープがたくさんあるので、そんな感じ。もう一工夫されてたら、暑い日に欠かせないメニューになるのだが。

でも、美味しくいただきました。
ごちそうさまでした。

雨天のため練習中止です

本日10時から七北田公園にて実施予定だったあおばフラッグフットボールクラブ “スパローズ”の練習は、雨天のため中止とさせていただきます。

残念です。

明日のフラッグ練習

明日10日（日）も10時から七北田公園芝生広場にてあおばフラッグフットボールクラブ “スパローズ”は練習の予定です。

が！
仙台は今日は午前中から雨が降り続いていて、これから晴れても芝の状態によっては練習ができないかもしれません。明日朝8時にこのブログとスパローズFacebookページで実施か中止かお知らせしますので、必ずご確認ください。

練習は初めての方大歓迎！ 体験会も兼ねてますので、是非親子で参加してみてください！

日時: 2012年6月10日（日） 午前10時開始。90分ぐらいの予定。
場所: 七北田公園 芝生広場
持ち物: ひとりタオル2枚（フラッグにします）、その他飲み物など。
＊悪天候の場合に備え、当日午前8時にこのブログとスパローズFacebookページで実施か中止かお知らせします。
＊運動できる服装、靴でおいでください。
＊幼稚園児や小学生を対象としたフラッグフットボールの指導経験者に協力いただいているので安心して楽しめます。
＊ご家族ご友人などお誘いあわせのうえ、ご参加ください。
＊現在七北田公園駐車場が一部工事のため使用できません。子供図書館北側の仙台市泉中央駅前駐車場（仙台市泉区泉中央１丁目８）が近くて便利です。

以前の記事もご覧ください。
フラッグフットボールをします！
フラッグフットボールクラブ結成！
集え！ 子雀たち！

明後日の練習予定

明後日10日（日）も10時から七北田公園芝生広場にてあおばフラッグフットボールクラブ “スパローズ”は練習します。初めての方大歓迎！ 体験会も兼ねてますので、是非親子で参加してみてください！

日時: 2012年6月10日（日） 午前10時開始。90分ぐらいの予定。
場所: 七北田公園 芝生広場
持ち物: ひとりタオル2枚（フラッグにします）、その他飲み物など。
＊悪天候の場合に備え、当日午前8時にこのブログと、スパローズFacebookページで実施か中止かお知らせします。
＊運動できる服装、靴でおいでください。
＊幼稚園児や小学生を対象としたフラッグフットボールの指導経験者に協力いただいているので安心して楽しめます。
＊ご家族ご友人などお誘いあわせのうえ、ご参加ください。
＊現在七北田公園駐車場が一部工事のため使用できません。子供図書館北側の仙台市泉中央駅前駐車場（仙台市泉区泉中央１丁目８）が近くて便利です。

以前の記事もご覧ください。
フラッグフットボールをします！
フラッグフットボールクラブ結成！
集え！ 子雀たち！

今日の昼休みの話

いつものように牛乳とバナナを買いにキャンパス向かいのSEIYUへ行こうとしたら、店の真ん前の歩道に腰掛け、車道にカップ焼きそばのお湯を捨ててるヤツがいた。

どう見てもウチの学生…。

私が道路を渡って彼に近づく頃には、ソースの袋を開けて麺にかけようとしていた。

当然、私は彼に声を掛けた。
「まさか君は東北学院大学の学生じゃないよな？」
「違いますよ」と、予想どおりの返答。私はすかさず、
「だよね。君がウチの学生なら今すぐ引っ張っていって怒鳴りつけるところだけど、違うんじゃ仕方ないな。でも、道路でこんなことしちゃダメだよね？」
彼は小さな声で「はい」と答える。

私は続けて、
「車道に流れ出た麺とか拾っておけよ？ 今からオマワリ呼んでくるから」

彼はスグに立ち去って行った。
「オマワリさん」ってスゴい！

集え！ 子雀たち！

札幌で、京都大学と北海道大学がフラッグフットボールのイベントを開催するのですが、残念ながら参加者がなかなか集まらない状態らしいです。

きっとこのままだと、仙台で6月17日（日）に行われる名城大学と東北大学によるイベントも同様でしょう。いつもと同じ、アメフト部員を集めて内輪だけのゴマカシ。それでも良い、卒業後に役立つ、という考え方もあるでしょう。でも、それこそただのゴマカシだと私は思います。

5月下旬、「あおばフラッグフットボールクラブ “スパローズ”」を立ち上げました。
今は、大学を卒業したばかりの若者たちが中心になって活動を続けています。楕円のボールが生活の身近にある文化を仙台、東北でも根付かせようという熱く強い想いがあります。でも、彼ら若い世代では、子供たちを集める、ということはなかなか難しい。そこで、是非とも皆さんに協力して欲しいのです。

スパローズでは、フラッグフットボールを楽しむ小学生メンバー、子雀たちを大募集しています。（スパロー Sparrow ＝雀の意味）

フラッグフットボールは小学校の指導要領にも掲載されていて、「考える鬼ごっこ」とも言えるスポーツです。サッカーやバスケットのドリブルのような特殊な技術が不要のシンプルなスポーツですが、一方でコミュニケーションを重視し、みんなで協力しあうことを強く求めるスポーツでもあります。

ジュニアシーガルズという日本有数のフラッグフットボールクラブで子供たちを指導していた方が仙台に赴任され、スパローズ立ち上げに協力してくれました。ですので、指導については安心してお任せいただけます。私も監督時代に日本体育協会の指導員資格を取得した他、SAQトレーナー資格も取得しております。フラッグフットボールの基礎はもとより、運動の基礎から教えることができます。習い事感覚で始めるも良し、体力づくりに始めるも良し、本気でアメリカンフットボール選手を目指すも良し、親子で楽しめるのもフラッグの良さですので、是非とも親子で一度体験し、その楽しさを味わってください！

今週末10日（日）も10時から七北田公園で90分程度の練習を行います。見学だけでも結構です。そして、是非、6月17日（日）のイベントに参加してください。それでフラッグが気に入ったら、スパローズに加入してください。楽しいクラブです♪

お子さんの同級生や職場の同僚などにもお声掛けください。よろしくお願いします！

スパローズ公式サイト（Facebookページ。誰でもご覧になれます）
17日のイベント詳細（名城大学公式サイト）

まちかど学ing

定期戦を終えたばかりの青山学院大学と本学の新しいコラボ企画、「まちかど学ing」が6月16日（土）に開催されます。

震災・被災地のみならず、両学院生がこれまで「まち」とともに取り組んできたことや、今まさに「まち」とともに取り組んでいること、両校の固い結束、オープンキャンパスなどを「まち」をつかってアピールします。

だそうです。

「学ing」＝がくいん、というネーミングがステキです。オリジナルプレゼントもあるようですので、皆さん、どうぞ見に来てください。場所はマーブルロードおおまち商店街、時間は11時から16時までです。

青山学院大学×東北学院大学　合同企画　「まちかど学ing」のご案内【6/16開催】 （東北学院大学公式サイト）


そして「まちかど学ing」の翌日はフラッグフットボールイベントが宮城自転車競技場で開催されます。小学生が対象です。興味のある子供たち、親御さん、私たちと一緒に参加してみませんか？
詳しくはこちらもご覧ください！→ あおばフラッグフットボールクラブ“スパローズ”

お魚定食（さばのみぞれ煮）

日常に戻って学食でランチ。
今日のお魚定食はさばのみぞれ煮。

ごはん半額セール期間中で、さばのみぞれ煮にコロッケと冷奴、ごはんMサイズに味噌汁で350円は安い！

みぞれ煮っていうのが何だか分からないが（大根おろし？）、味噌煮に似て美味しい。学食のお魚定食、オススメです♪

対青山学院大学定期戦

6月3日（日）午後1時から、青山学院大学緑が丘グラウンドにおいて復活後2回目となるKayaks対青山学院大学ライトニングの定期戦が行われた。

結果は、20対57でKayaksの大敗。
昨年は震災後の練習不足もあって0対49と零封負けしたが、今年は得点できたとは言え、昨年以上の失点を積み重ねてしまった。完敗である。

前半は蒸し暑いぐらいの陽気、そして後半開始と共に雨が強く降ったり止んだりという空模様。ゲーム展開に影響があったのは確かだが、それは両チームにとって同じこと。Kayaksの力不足、経験不足、勉強不足、準備不足はどう贔屓目に見ても否めない。

この試合、目立って悪かったのはキッキングゲーム。
リターナーの個人的能力は決して低くないが、誰が捕球するかの声がけが疎かだったり、チームとして見た時にプレーに対する理解度があまりにも低すぎるように感じた。また、カバーチームもそれぞれに役割が与えられているようには感じられず、これはパントについても言えることだが、もっとプレーとしての重要さに気付くべきで、試合における約3割がキッキングゲームであるということを十分理解して準備すべきだろう。
そんな中、パンターはよく考えてプレーしているようで、彼のお陰でKayaksは比較的良いフィールドポジションを得ることができていた。彼の活躍が無かったら、あと3〜4タッチダウンは奪われていたかもしれない。

オフェンスについては、得点できたことは正当に評価すべきだろう。
力強いランで相手を振り切り、追いつかれることのないスピードで3つのタッチダウンを得ることができた。また、鹿野監督のプレーコールは相手の弱点を見事に突き、タイミング良く効果的に得点することができた。

しかし、終始キーとなるプレーを模索しながらもそれを決めかねたのは、結局はラインメンの力不足に他ならない。

力不足とは、文字どおり1オン1で相手より弱いというだけの意味ではない。当然、それも無い訳ではないが、オフェンスプレーをゲインさせることと1オン1で勝つことはイコールではない。チームあるいはユニットとしていかに相手より優位に立つかということをもっと真剣に考えていけば、どうしても1オン1では勝てないような強い相手からもゲインは奪えるようになる。

しかし、誤解しないで欲しい。
今のオフェンスラインに最も欠如しているのは、やはり力強さである。フィジカルな強さ、強靭な肉体、それが最も欠如している。本当にメシ食ってるのか？　本当に筋トレしてるのか？　そう疑いたくなってしまうほど見た目にひ弱だ。本当に勝ちたいのなら、グラウンドでの練習だけでは不十分だ。というか、グラウンドでの練習というのはごく一部でしかない。何が自分たちに必要なのかを考え、もっともっと努力して欲しい。

それともうひとつ。
フィジカルな強さと同じくらい、メンタルな強さ、精神的な強さ、気迫も必要であり、今のオフェンスラインにはこれも欠如しているように感じられる。試合後半にバテたからどうだと言うのだ？　バテたらだらだらしてて良いのか？　守るべきクォーターバックが倒されても仕方ないで済ますのか？　

そんなオフェンスラインはいらない。
どんなことがあっても、身を挺してボールを守る。全てのフットボール選手がすべきことを象徴するのがオフェンスラインのはず。バテて動けないなどということは、究極的には起こりうるが、現実的には自分の身を守って、動けるはずなのに動かないだけ。もちろん、フィジカルに鍛えてバテないようにするのは当然だが、バテたことがプレーを失敗する理由には決してならない。特にオフェンスラインにそれがあってはならない。誇り高きオフェンスラインにそんなことがあっては決してならない。

オフェンスライン讃歌のようになってしまったが、次にディフェンスの感想。
ディフェンスは、今回の遠征に担当コーチが帯同していなかったこともあって、定期戦の内容、結果がそのままチームの評価とはならないかもしれないが、決定的に言えるのは、タックリングが下手すぎるということ。

ビビっているのか？と思えるほど体の正面を外してヒットするため、全く相手が止まらない。止まらないどころか、スピードを落とさせることすらできない。トップスピードのままどんどんゲインされる。中央のプレー以外で相手を一発で倒したタックルは一度も無かったのではないだろうか？

フットボールはブロックとタックルに要約される。

昔から言われるこの言葉の意味を正しく理解して練習に励んで欲しい。

以上、久しぶりに辛口で投稿するが、決して惨敗だったとは思わない。
惨めではなかった。
皆一所懸命プレーし、監督も選手もマネージャーも、今の力を出し切ったと感じられた。だから悪いところがたくさん見つかったし、良いところもたくさん見つかった。その良いところ、自分たちのストロングポイントを自分たちで正しく評価し、それをこれからの練習で伸ばしていくことが大事なのではないだろうか？

頑張れ！Kayaks！

写真をFacebookで公開しています。

今日もフラッグやります！

皆さん、おはようございます。
今日もフラッグの練習を行います！

私は残念ながらKayaksと共に青山学院大学へ来ているので今日は不参加ですが、フラッグフットボールクラブは、今日ももちろん活動します。皆さん、奮ってご参加ください。

場所は七北田公園の芝生広場、時間は10時から90分程度です。フラッグとして使うタオルを2本持参してください。

大人も子供も楽しめる新しいスポーツ、フラッグフットボールをみんなで楽しもう！

明日は青学戦！

明日はいよいよ今シーズンのKayaksの初戦、対青山学院大学定期戦が行われる。

昨年は震災の影響で練習不足だったとは言え、Kayaksは0対49の大敗。個々人の能力差と共にチーム力の差をまざまざと見せつけられた試合だった。

今年は当然、雪辱を晴らすべく青山学院大学緑が丘グラウンドに乗り込む訳だが、さて、どうなるか？

経験の差は地域の差（東北と関東）によるところが大きくいかんともし難いが、明日の試合は、自分たちのストロングポイントを春からの練習でどれだけ伸ばすことができたかを試す良い機会だと言える。

青山学院大学とは、今年3月に合同練習を行って良い交流ができているし、明日もそうした試合以外での交流が深まれば良いなと願っている。

明日の試合は、青山学院大学緑が丘グラウンドにて午後1時開始。Kayaksにとって数少ない関東遠征の機会なので、多くのOB/OG、Kayaksファンの皆さまにご観戦いただきたくご案内申し上げます。

なお、明日はユアテックスタジアム仙台にて仙台グリーンボウルが開催される。今年の対戦カードは仙台大学対日本体育大学。体育大同士の激突でハイレベルな戦いが予想される。仙台におられる方は是非とも観戦して仙台大学にご声援いただきたい。

また、ユアテックスタジアムに隣接する七北田公園では、明日午前10時からフラッグフットボールクラブの練習会が開かれる。誰でも自由に参加できるので、タオル2本と飲み物などを持ってどうぞご参加ください！

今週末は仙台グリーンボウル！

いよいよ今週末は仙台グリーンボウルです！
昨シーズンの東北学生リーグを制した仙台大学と日本体育大学の対戦です。東北・仙台でフットボールを普及させるには、こうしたゲームに家族・友人・知人を連れて観戦に行くことが第一歩。普及の先にレベル向上も見えてくると思います。自分自身が動くことが大事！ さぁ、今週末はユアテックスタジアムへ行こう！

【お知らせ】
6月3日（日）、アメリカンフットボール“第14回仙台グリーンボウル”がユアテックスタジアム仙台（入場無料）に於いて、仙台大学対日本体育大学の体育大マッチとして開催される。

昨年の仙台大学は、東北リーグを全勝で制覇し、全日本大学選手権で北海道は札幌ドームに渡り北海道代表校と対戦のうえ快勝。全日本大学選手権準決勝まで勝ち上がり、全日本大学選手権ベスト4入りを果たした。

一方の日本体育大学は、昨年、関東リーグ3位の実績と、過去には全日本大学選手権決勝である甲子園ボウルに出場経験を持つ強豪校。両校ともに体育を専門とするチームだけに、アメリカンフットボールファンのみならず、注目の一戦となりそうだ。

新緑の仙台、七北田公園をお散歩がてら、アメリカンフットボール観戦はいかがですか！当日は入場無料。12:00キックオフ。

主催：東北学生アメリカンフットボール連盟
電話/FAX：022-276-1356
Mail：jcaatcaa＠jeans.ocn.ne.jp

フラッグフットボールクラブ結成！

一昨日、27日（日）、以前このブログでもお知らせしていたフラッグフットボールの練習会を開催したところ、大人8名と子供2名が集まり、快晴に恵まれた七北田公園でフラッグフットボールを大いに楽しんだ。

午前10時に予定どおり練習会を開始し、まずは「発起人」としてご挨拶させていただいた。そして、今日の練習が1回きりのイベントではなく、今後も継続的に活動していくことを確認。それからコーチ役としてご指導いただく本Dさんをご紹介した。

本Dさんは、息子さんがジュニアシーガルズでフラッグフットボールをしていたことからフラッグにハマり、熱心に通ううちにコーチ役をするようになったとのこと。私がFacebookで知り合ったフラッグフットボール協会の方からご紹介いただき、今回のプロジェクトには計画段階からご参加いただいている。

せっかく集まったのだから長話は無用！ということで、早速練習開始。
まず初めは、ウォーミングアップを兼ねて「しっぽ取り」を行った。

「しっぽ取り」とは、腰に付けたフラッグ（今回は各自持ち寄ったタオルで代用）を取る鬼ごっこのようなもので、決められたスペースの中で追いかけっこし、一番多く「しっぽ（フラッグ）」を集めた人が勝ちという遊び。

やってみるとこれがなかなかハードで、1分もやったら息が切れる。ちょっとキツすぎるんじゃない？と思ったが、単純に面白いので楽しめてしまう。

しっぽ取りで軽く（かなり？）汗をかいたところで、フラッグフットボールらしい動きの練習。まずは1対1でフラッグを取る練習。オフェンス側はボールを持って走り、ディフェンス側は決められたところまでボールを運び込まれないようにフラッグを取る。腰に付けたフラッグを取ることがタックルの代わりになるのだ。

1対1だとディフェンスが有利だが、これが2対2となるとオフェンスが有利になる。ここまでくるともう本当に面白くて、本Dさんが「水入れましょう！」と言って止めるまで、みんなで延々と繰り返し続けた。

この日の練習の最後は、4対4のゲーム形式。好プレーあり珍プレーありで、フラッグフットボール初心者ながら、みんなで楽しむことができた。

念願のフラッグフットボールクラブがついに結成！ 実はまだクラブ名とか決まってないのだが、今後もメンバーを増やしていって、楽しい活動をどんどん仕掛けていくことなどを話し合った。

また、大人だけでなく、というか、むしろ子供メインで考えいて、クラブ内に子供チームや大人チーム、女性チームなどを編制していく計画なので、小学生や幼稚園児のお子さんを持つ方に是非とも参加していただきたいと願っている。

随時このブログでも練習予定などを公開していくので、気軽に参加してフラッグフットボールの楽しさに触れてみてください。お待ちしています！

フラッグ、やります！

皆さん、おはようございます。
仙台は快晴！ 絶好のフラッグ日和です♪

予定どおり、10時より七北田公園の広場でフラッグフットボールをします。

お年寄りから幼児まで楽しめるフラッグフットボール。参加自由、もちろん無料です。皆さま、お誘い合わせの上ご参加ください！ お待ちしております。一緒に楽しみましょう！

（追記）
ご参加の皆さま、飲み物とUVケアを忘れずに！

いよいよ明日です！

皆さん、いよいよ明日、フラッグフットボールクラブの立ち上げです！
東北では、これまでも学連が主催してフラッグの講習会や大会が開かれてきましたが、結局参加するのは召集かけられた現役のアメリカンフットボール部員たち。普及目的のはずが、結局はただ内輪で実績を作って終わり、というのが現実でした。（学連担当者様、失礼お許しください！）

私は昨年春にKayaksの現場を離れ、いろいろなことにチャレンジする時間を得ました。そこで、仙台ブラックボルツを立ち上げたKayaksの先輩方にならい、フラッグフットボールのクラブを立ち上げようと決意しました。

フラッグフットボールは、アメリカンフットボールの経験が無い人はもちろん、老若男女誰でも楽しめるレクリエーショナルスポーツです。とっつきにくいイメージですが、要は鬼ごっこ。きっかけさえあれば誰でもすぐにプレーできるようになります。そのきっかけを提供しよう、という訳です。

今回の試みは、試みのままで終わらせたくありません。失敗もすることもあるでしょうが、しつこくチャレンジを続け、大袈裟な表現になりますが、東北にフラッグの、そしてアメリカンフットボールの文化を根付かせたいと考えています。

フラッグフットボールに関わると、アメリカンフットボールにも自然に興味を持つそうです。そして観戦の機会があると積極的に参加するようになるそうです。そうしたことで、決してそれが部員数増加には直結しないでしょうが、文化として根付く、生活の一部にフットボールがある、そういうコミュニティを作り出すことは可能だと思うのです。

明日は初めてのイベントであり、情宣についてもFacebookや各大学のBBS掲示板、私のブログなど、限られた範囲での情宣しかできませんでした。Kayaks OB/OGはもちろんのこと、趣旨にご賛同いただけた方々には是非、明日のクラブ立ち上げイベントにご参加いただきたき、ご協力くださいますようお願いいたします。

日時: 2012年5月27日（日） 午前10時開始。90分ぐらいの予定。
場所: 七北田公園
持ち物: ひとりタオル2枚（フラッグにします）、その他飲み物など。
＊悪天候の場合に備え、午前8時にこのブログで実施か中止かお知らせします。
＊運動できる服装、靴でおいでください。
＊幼稚園児や小学生を対象としたフラッグフットボールの指導経験者に協力いただけるので安心して楽しめます。
＊ご家族ご友人などお誘いあわせのうえ、ご参加ください。

こちら↓もご覧ください。
フラッグフットボールをします！

ささみチーズカツ

今日の学食ランチは、ささみチーズカツ150円に量り売りサラダ112円、ごはん中（Mサイズ）100円と味噌汁30円で392円、627kcal。

ささみチーズカツは以前も食べて美味しかったので、温かいおかずケースにあるのを見つけて、今日は迷わずメニュー決定。

ごはん、味噌汁は熱々で、ささみチーズカツも温かだし、意外と高カロリーではあったけど（揚げ物たからね）美味しくいただきました。
ごちそうさまでした。

体育会入会式

今日は土樋キャンパスのラーハウザー記念東北学院礼拝堂で、体育会入会式および対青山学院大学定期戦、対北海学園大学定期戦の結団式があった。

私は仕事をチョットだけ抜け出して見に行ってみたが、ひと頃に比べて皆大人しくなったというか、子供みたいにお喋りしたり居眠りしたり、あるいは茶髪やモヒカンなどは少なくなったようだ。

それでも、私たちが現役だった四半世紀前に比べればだらしなさはある。

私たちは先輩から、体育会会長や学生部長（いずれも教授です）に対する畏敬の念を入部してすぐに叩き込まれた覚えがある。かつての体育会の学生というと粗野なイメージを持たれる方も多いだろうが、先輩や監督・コーチ、先生方に対しては従順に従い、心から尊敬する素直な一面も併せ持っているものだった。

そのことはまた、優秀なアスリートの条件のひとつであると思う。そうした、上位者に対して畏敬の念を持つことができない者は、素直に指導者の言うことを聞くことができず、自己流である程度は上達するものの決して大成しない。そればかりが理由ではないが、本学体育会各部の成績が過去より振るわない大きな理由のひとつは、学生たちがだらしない、先生方、監督・コーチ、先輩に対して心からの畏敬の念を持てないことによると私は感じている。

礼拝堂の後ろの方で私は見ていたが、すぐそばにKayaksの部員たちが座っていた。態度が悪いとは思わなかったが、真剣に体育会会長や学生部長の話を聞いていたかというと、そういう態度では決してなかった。

一事が万事。
普段の心掛けが全てである。普段から部長や監督・コーチ、OB/OGに対する感謝の思い、畏敬の念を持つ、素直な心を持って欲しいとつくづく思った。そのことは、必ずリーグ戦での成績を大きく左右するはずだから。

エビフライとハンバーグ

今日のランチは学食の日替わり定食、420円。今日は（というか数日続いてる気がするが…）エビフライとハンバーグ。脂質が気にはなるが、今日はコレといったメニューが思い付かず、初めて日替わり定食を食べることにした。

エビフライは冷めていたがサクサクで、エビはどこ？ってぐらいだったがまぁまぁな感じ。ハンバーグは手作り感ゼロでイマイチな食感だったが、温かくて、これまたまぁまぁ納得。

ということで、エビフライとハンバーグの日替わり定食は、学食の定食としてはOKかな？！ということで、ごちそうさまでした。

フラッグフットボールをします！

今度の日曜日、27日午前10時から七北田公園の芝生広場でフラッグフットボールをします！ 一緒にしませんか？

フラッグフットボールは老若男女誰でも楽しめる素晴らしいスポーツですが、東北ではほとんど知られていません。そこで私は仙台でフラッグフットボールのクラブ「Kayaksフットボールクラブ（仮称）」を立ち上げることにしました。

本来ならクラブの運営等について考えてから発表すべきところですが、手をこまねいていては何も始まらない！ということで、まずは実際にフラッグフットボールをやっちゃおうと考えた訳です。

フラッグフットボールは小学校の指導要領にも載っていて、ボールを持って走る、あるいは投げる捕るといった基本的な動きだけでできるので誰でもすぐに楽しめます。サッカー、バスケのドリブルや野球のバッティングのような難しい動作はありません。アメリカンフットボールと違って体の接触は禁止なので、安全に老若男女誰でも初めから楽しめます。

フラッグフットボールを楽しむことによって心身の健康を増進し、メンバー同士がお互いを認め合って尊敬しあえるクラブを作りたいと考えています。

また、クラブ内には、幼稚園児のキッズチーム、小学生のジュニアチーム、あるいは女性だけのウィメンズチームなどを編制するつもりです。
まずは一緒に楽しみましょう！
ご家族お揃いでご参加ください！

日時: 2012年5月27日（日） 午前10時開始。90分ぐらいの予定。
場所: 七北田公園
持ち物: ひとりタオル2枚（フラッグにします）、その他飲み物など。
＊悪天候の場合に備え、午前8時にこのブログで実施か中止かお知らせします。
＊運動できる服装、靴でおいでください。
＊幼稚園児や小学生を対象としたフラッグフットボールの指導経験者に協力いただけるので安心して楽しめます。
＊ご家族ご友人などお誘いあわせのうえ、ご参加ください。

日本フラッグフットボール協会公式サイト

新歓コンパ

昨夜、Kayaksの新歓コンパがあり、13名の新入部員がお披露目された。

目標である20名には届かなかったものの、まずまずの人数が確保できたようでホッと一安心。それに、2～3度だけだが1年生の練習での様子を見て、なかなかのアスリート揃いといった好印象。がっしりした体格の子はいないが、これから鍛えていけば良い選手に育ちそうな素材ばかりだ。

スーツ姿にお揃いのKayaksタイを締め、大きな声で自己紹介する姿はなかなか力強く、頼もしい限り。中でも、紅一点のマネージャーは目立って元気で、ハキハキしてて良い。だが、マネージャーもひとりだけでは寂しいだろうから、これからも引き続き勧誘活動を行って仲間を増やしていって欲しいね。

さぁ、いよいよ春の試合も近づいてきた。
頑張れ、Kayaks！

フラッグフットボールやりませんか？

名城大学ゴールデンライオンズと東北大学ホーネッツが交流試合を行うことになり（6/16 at宮城自転車競技場）、試合翌日の6/17（日）、小学生高学年を対象にしたフラッグフットボール大会を開催するようです。

私事ですが初ハーフマラソンも終わり、そろそろフラッグに取り組もうと考えていたので、これをキッカケにしたいなと。小学生のお子さんをお持ちの皆さん、一緒に楽しみませんか？

子供たちにフラッグの指導経験がある方とfacebookで知り合いましたので、指導体制についてはご安心ください。

また、フラッグフットボールは老若男女が楽しめる素晴らしいスポーツです。小学生のお子さんをお持ちの方に限らず、一緒に楽しみたい方を大募集です！ 近日中にチームの立ち上げについて詳しくお知らせします！

アメリカンフットボール交流試合（東北大学×名城大学）＆小学生対象のフラッグフットボール開催（名城大学公式サイト）

筍の煮物

最近はこんな学食ランチがお気に入り。
筍の煮物120円、量り売りサラダ89円、ライスMサイズ100円、味噌汁30円で、計339円、405kcal。

筍の煮物は、一口大の筍と鶏肉を蒸して割いたもの（かな？）、それに菜の花（っぽいヤツ？）が飾られて、チョット味が濃かったけど美味しかった♪

サラダはキャベツの千切りに水菜が混ざった定番に、蒸し鶏と葉っぱのおひたしがあったので、その蒸し鶏だけをトッピング。

蒸し鶏が煮物とかぶっちゃったけど（煮物はラップされてたので選ぶ時に蒸し鶏まで見えなかった）、タマネギドレッシングで美味しくいただきました。

ごちそうさまでした♪

ゴーヤチャンプルー

今、学食では九州・沖縄フェアが開催されている（5月14日〜26日）。そこで今日はゴーヤチャンプルー。

いつもどおり、ご飯Mサイズ100円と味噌汁30円、量り売りのサラダ73円にゴーヤチャンプルー150円で、353円、562kcal。

ゴーヤチャンプルーはゴーヤの他、ニンジンとタマネギに豆腐、炒り卵、そしてハム（スパム？）…。

えーっ？！ 豚肉じゃないのーぉ！？

って感じで、少々…イヤ、かなりがっかり。あのゴーヤチャンプルーの豚肉が好きなのに。

味付けはまぁまぁなので、ますます残念な感じだなぁ。

でも、サラダの量もちょうど良かったし、ご飯も味噌汁もゴーヤチャンプルーも温かで美味しくいただきました。ごちそうさまでした。

就職活動支援のお知らせ

4年生の皆さんは懸命に就職活動を続けていると思いますが、今日は、就職活動支援の情報として、東京における就職活動拠点についてご紹介します。 こうした施設を積極的に利用して、自分がやりたいことに向かって一所懸命頑張ってください！

まずは、一般社団法人日本私立大学連盟が行っている“就職活動支援のための連盟事務局「資料室」等の利用提供について”。 JR中央線市ヶ谷駅（あるいは地下鉄有楽町線市ヶ谷駅など）から徒歩2分の位置にある私学会館別館内に、インターネットの利用環境や更衣スペースが準備されていて、本学の学生はこれを利用することができます。事前の電話連絡が必要なので、下記サイトを参照ください。
 就職活動支援のための連盟事務局「資料室」等の利用提供について（ご案内）
 就職活動支援のための連盟事務局「資料室」等の利用提供の概要 （PDFファイル）

もうひとつは、日本私立学校振興・共済事業団が行っている“私学事業団学生就職活動サポートセンター”。フィッティングルームや休憩室などがあるようです。こちらはJR中央線御茶ノ水駅から徒歩5分です。
 私学事業団学生就職活動サポートセンター

本学の公式ホームページでも就職支援について様々な情報を提供しています。
 東北学院大学公式ホームページ 就職支援

がんばれ！4年生！！

永年勤続表彰

今日5月15日は東北学院の創立記念日。
毎年この日は大学の土樋キャンパスにあるラーハウザー記念東北学院礼拝堂で記念式典が行われ、教職員に対して永年勤続25周年表彰が行われる。

早いもので、今年は私たちが永年勤続表彰を受ける順番となった。

25年の間にいろんなことがあったが、振り返ってみると、あっという間の25年だった。定年まで働いてもあと18年。人生もおそらく折り返しただろう。これからは、良い意味で自己満足できることを増やしていきたいと思う。

今後とも、どうぞよろしくお願いします。

初ハーフ完走！

昨日は第22回仙台国際ハーフマラソン大会があり、私はハーフマラソン初参戦で無事完走することができた！

爽やかな青空が広がり、これぞ五月晴れと言わんばかりの清々しい陽気の中、1万人規模の大イベントとして復活した「杜の都ハーフ」こと仙台国際ハーフマラソン大会。私にとって初めてのハーフマラソンは、制限時間の2時間半以内に完走することが目標だった。

正確な参加者数は分からなかったが、スタート地点に並んで、とにかく人の多さにビックリ。私は制限時間内完走が目標なので一番後方のグループに属したが、前を見てもスタート地点が見えない。見えるのは、道幅いっぱいに溢れんばかりの人、人、人。こうしたイベントは昨年参加した松島マラソン（5kmの部）に次いで二度目だが、やはり1万人規模を謳うだけのことはある。まさに圧倒されるような雰囲気だった。

定刻にスタート。
並んだ位置からスタートラインを越えたのは4〜5分ほど走って…いや歩いてからだろうか？ 私より後方にもかなりの人が並んでいたので、全員がスタートラインを越えるには10分ぐらいかかったのかもしれない。

さて、私の今回の目標は制限時間内に完走することだったので、RunmeterというiPhoneアプリでペース配分し、キロ7分ほどで走ろうと計画していた。スタート直後は混雑もあってそれより遅いペースで走っていたが、1kmほど走ったところで体の調子が妙に良くなり、キロ5〜6分で走るようになった。

気負いがそうさせたのか、あるいは練習でいつもそうしているからか、ペースを守って走ることよりも、気持ち良く走れるペースで走ることを優先してしまったのだ。

実は、正確なハーフマラソンの距離、21.0975kmを練習で走ったことは一度も無く、20km近く走ったことはあったが、やはり未知というか、アスファルトを長く走ったこともほとんど無いし、無理のないペースで走ることが大切だとレース前は冷静に考えていた。

しかし、やはりそこは初心者。走ったことのない景色の中、ゼッケンを付けて走ると自然とペースが上がってしまった。4〜6kmはキロ4分中盤で走り、さすがにこれでは早過ぎて後半バテると思いペースを落としたが、それでもキロ5分前半で走り続けてしまった。

そして10kmを過ぎたあたりで突然右膝に違和感…というかはっきり痛みを感じるようになり、あっと言う間に激痛を感じるようになってしまった。

膝は学生時代からの古傷で、もう四半世紀以上の付き合い。何とかごまかして完走しようと14kmあたりからキロ5分後半にまでペースを落とした。それでもあまり痛みは弱まらなかったのだが、レース前にいただいたアドバイスを思い出し、沿道の声援に耳を傾けてみた。

おそらく、トップ集団が通り過ぎてから1時間は過ぎているだろうに、多くの方々が私たちに声援を送ってくれていた。ランナーとして参加してはいないが、声援を送ることでこの方々もハーフマラソンに参加してるんだな、と思い、沿道の声援に感謝の気持ちを伝えようと手を振って挨拶することにした。

すると、沿道の方々に手を振ることに夢中になり、膝の痛みが弱まってきたではないか！？ おー、これはイイ！と、それからはできるだけ多くの皆さんに手を振りながら走り続けた。

しかし、さすが19km付近からは限界というか、膝の痛みに耐えきれなくなり、キロ6分後半にまでペースは落ちてしまった。

そして最後、「残り1km」を過ぎてからの長いこと、長いこと！ まるで5kmぐらい走ってるんじゃないかと感じたが、それでも一歩一歩走り続けることによって、無事にゴールすることができた。

RunmeterというiPhoneアプリによると、2時間11分08秒というタイムでフィニッシュ。2時間半以内での完走が目標だったので上出来！だが、ペースを一定にすれば膝を傷めることなく、結果的にもっと早いタイムで走れたのかな？と反省しないワケではない。が、完走できてホント良かった！ クタクタのヘロヘロに疲れたが、何だかスゴくウレシい！

小さい頃から走るのが大の苦手。学生時代も走る練習が大嫌いで、いつもビリ争いばかり。2年前は2〜3km程度のジョギングがやっとの状態だったが、週1〜2回のランニングを継続することによってハーフマラソンを完走することができるようになった。この達成感はなかなかイイ！

ということで、初ハーフ完走です♪

人生初！

明日はいよいよ仙台国際ハーフマラソン大会。私にとって人生初のハーフマラソンだ。

こうした大会に出場すること自体、昨年の松島マラソン5kmの部以来、2度目。オマケに練習でもちゃんとハーフの距離、21.0975km（かな？）を走ったことないし、明日走るコースの下見もしていない。

もうちょっと準備したかったのだが、なかなか練習時間も確保できず、この1ヶ月ぐらいは結構走ったつもりだが、十分とは言えないだろう。

明日は2時間半がタイムリミット。何とか制限時間内に完走できるように頑張るぞ！

旨辛もっちり餃子ラーメン

今日から土樋キャンパスでの通常業務に戻ったので、90周年記念館1階の学食で昼食。

旨辛もっちり餃子ラーメン、420円、695kcal。

ラー油たっぷりの味噌豚骨風ラーメンにモヤシとニンジン、小口ネギをトッピング。そして大きめサイズの餃子が2つで見た目はなかなかイイ感じ。

スープはなかなか良い味で麺によく絡んで美味しいのだが、売りであるはずの餃子にもっちり感が無い。作ってからだいぶ時間が経ってしまったせいだろう。学食なので仕方ないところもあるが、このネーミングにつられて注文する人がほとんどだろうから、大抵の人がガッカリしてしまったに違いない。

「この餃子にニンニクは入ってません」と書かれているとおり、ニンニク臭は全く無し。その代わりなのかセロリの香りがした。私はセロリも嫌いではない（というか大好きだ）が、どうせ臭うモノを入れるなら潔くニンニクにして欲しかったな！？

でも、ラーメン自体は美味しくいただきました。ごちそうさまでした。

ちなみに昨日は、泉キャンパスの教職員食堂でA定食のハンバーグ定食、470円を食べたが、ハンバーグは何だか水っぽいし、どれも冷めててサイアク！でした。

元指導者のハシクレとして

元指導者のハシクレとして敢えて批判を恐れず言うならば…
この事件が元になって大学サークルの行事としての飲酒禁止、みたいにならないことを願います。

言うなれば、小さい子供の頃に殴り合いのケンカをしたことがないから加減の仕方が分からず相手を怪我させてしまったみたいなもので、酒の飲み方も本来経験からどの程度飲めるか飲ませるか自ら知るべき。昔はそんな加減の仕方を皆子供の頃からの経験で分かってた気がします。

でも今の子たちはその加減、いい塩梅というのを知らずに成長してしまっている。これは社会全体の変化によるもので、フットボール部に限ったことではないでしょう。

ならば、私たちオトナ、すなわち監督・コーチだけでなくOB/OGを含めた全てのオトナたちが皆でそれを教えていかなければならないのだと思っています。だからこそ未成年者の飲酒など言語道断。と言って、酒を飲むなと言うのではなく、二十歳以上の学生には「強要」ではない酒の「勧め方」を教えていくべきでしょう。

（Facebookに書き込んだコメントを再編集して再掲しました）


小樽商大アメフト部、強豪だが以前から酒量多い

北海道小樽市の小樽商科大学グラウンドで未成年７人を含むアメリカンフットボール部員９人が急性アルコール中毒とみられる症状で、救急搬送された問題は、同大の山本真樹夫学長が同部の活動停止を発表する一方、小樽署が関係者から事情聴取する事態に発展した。

未成年の危険な飲酒がなぜ、長時間にわたってキャンパス内で行われていたかについて、大学側は学生らから詳しく事情を聞いて、全容の解明を進めている。

◆２年生が企画◆

大学の発表では、バーベキューパーティーは、２年生部員の企画で７日午後３時頃に始まり、同５時頃に終わった。終了後も一部の部員はグラウンドに残って酒を飲んでおり、酔って具合の悪くなった部員は約２００メートル離れた合宿所に戻ったり、部室として着替えなどに使われていたグラウンドの小屋で休んだりしていた。小屋には、部員数人が出入りしていたという。

ところが、小屋で横になっていた１年生部員３人（いずれも１９歳）が、介抱する部員の呼び掛けに応じなくなり、同７時４５分頃、女子マネジャーが１１９番した。救急隊到着時、３人は意識不明の状態で、２人はその後、意識が回復したが、心肺停止状態となった１人は８日夜も意識が戻っていない。

山本学長は搬送先の病院で、この部員の母親から「息子を返せ」と言われたという。

◆「怖い感じ」◆

同大によると、アメフト部員は女子マネジャーを含めて計８０人。未成年の部員も多数いるが、ほとんどが７日、グラウンドで飲酒していたという。

アメフト部は昨年まで、全道大会を４連覇するなど道内の強豪だった。一方、学内では「飲酒量の多い部」とも言われていた。

１年生の女子学生（１８）は、同部女子マネジャーの友人から「土、日の飲みが激しく、『一気コール』がかかる。だから早めに引き揚げるようにしている」と聞いていたという。「アメフト部では、新入生が一升瓶でラッパ飲みする習慣がある」と学内で聞いたこともあり、「怖い感じがしていた」という。

◆嘔吐の跡◆

パーティーが行われたグラウンドには、焼酎７本とウイスキー５本のボトル（いずれも４リットル）が空になって残されていた。ほかにも、チューハイやビールの空き缶（３５０ミリ・リットルや５００ミリ・リットル）も計７０本近くあり、参加した７５人全員が飲んだとしても、多量のアルコールを摂取したことがうかがえる。現場を調べた小樽署によると、グラウンドには嘔吐
おうと
の痕跡が残っていたという。

大学事務局では、８日午後５時過ぎ、理事らに事情を説明していた部員ら約１０人が、部屋から姿を見せ、報道陣に囲まれたが、全員が無言のまま足早に立ち去った。

（2012年5月9日10時01分  読売新聞）

徹虎展

Kayaksの後輩テツがせんだいメディアテークで個展を開いていて、明日が最終日だという情報を入手したので早速行ってきた。

「陶芸家」になったというウワサは数年前、というか結構前から聞いてはいたが、ウサン臭いなーと思ってあまり信じていなかった。しかし、メディアテークで個展を開くぐらいまで頑張ったなら見に行かなきゃな、と行ってみたら…

予想に反して（失礼！？）イイ感じの作品が展示されていた！

イヤ正直、作務衣かなんか着て茶碗とか皿とか作ってるんだろうぐらいに思っていたのだが、なかなか素敵な「作品」が展示されていて、本当に驚いた。というか、感心した。テツ、なかなかやるな！と。

現役時は寡黙な雰囲気で何を考えてるか分かりづらい？！レシーバーだったが、私も個人的にはそんな感じの性格なので、密かに気にかけていた選手だった。卒業してから、というか現役時からあまり話をしたことがなかったが（私はラインメンとばかり話す傾向というか悪いクセがあった）今回こうした形で再会でき、本当に嬉しい。

こっそり見ていたのだが、私に気付いてテツが話し掛けてきてくれた。
何でも、今回ほど大きな展示会はスペインでは開いたことがあるものの、日本では初めてとのこと。残念ながら明日9日（水）が最終日で、明日は17時で展示会は終わってしまうのだが、興味のある方ない方、多くの方々に見ていただきたい、そう素直に思える素敵な展示会だった。

徹虎展　せんだいメディアテーク5階　ギャラリーa　入場無料（5月9日のイベント）
ギャラリーデュエンデ 陶芸教室 徹虎
徹虎展＠せんだいメディアテーク

油淋鶏

今日は終日、泉キャンパスで業務を行っていて、昼食は泉キャンパスの教職員食堂でいただいた。

今日のA定食は油淋鶏（ユーリンチー）、470円。

大きなかたまりの油淋鶏と付け合わせはカレー味のパスタ、サラダ（何種類かから選べる小鉢でサラダを選んだ）と漬け物にご飯と味噌汁で470円は安く感じる。

油淋鶏は本格的な味付けで、とても美味しかった。ブロッコリーとニンジンも美味しかったのだが、カレー味のパスタはチョット微妙…。不味くはないが、何か別なもの、普通にサラダで良かったのでは？

でも、とても満足なランチでした。
ごちそうさまでした。
（ホントに先輩にご馳走になった。ありがとうございました！）

秋田北鹿 生酛純米酒 雪中貯蔵

昨日、Kayaks祭に参加してくれた世Kがお土産にと持ってきてくれた地元大館市の「秋田北鹿 生酛純米酒 雪中貯蔵」。

日本酒は滅多に飲まないので上手く表現できないが、独特の香りは若干柑橘系のような爽やかさ。口に含むとやや甘さを感じ、するすると飲めてしまいそう。

美味しくいただきました。ありがとう、世K！

Kayaks祭

第6回目となるKayaks祭が泉キャンパスグラウンドで行われ、30名を超えるOB/OGやご家族に参加いただき、3年ぶりの開催ながら大いに盛り上がった。

ゴールデンウィークの後半は豪雨で始まり、今日も朝は雲が多く、また風も強くてコンディションが心配されたが、OB戦が始まる頃には青空も広がり、風も弱まって絶好のフットボール日和となった。

OB選手は20名ほどが集まり、最近卒業したばかりの若くてイキの良い選手から、防具からお肉がハミ出ちゃったアラフォー選手まで、バラエティ豊かで魅力的なチームが出来上がった。

対する現役は、新チームとは言え全員が昨年のリーグ戦を経験している（1年生がまだ防具を着けていないため）ので、卒業生の分の戦力ダウンは否めないが、OBチームに劣るところはそうない…サイズぐらいか？！…と思われた。

試合は13対0で現役チームの勝利。
数年振りに防具を着たようなOBが相手なので現役が勝つのは当たり前かもしれないが、数年前まではOBチームの方が強かったから、現役たちもずいぶんと成長したものだ。

OB戦のあとは、OB/OGやそのご家族も加わって、軽食をいただきながらの懇親会。軽食はもちろん！秋保のさいち。今年も美味しいおはぎやおにぎり、煮物や漬け物をいただいた。ホント、いつ食べてもさいちのおはぎは美味しい！

さて、
OB/OGの皆さん、あらためまして本日はありがとうございました。
フットボールが楽しい競技で、Kayaksが素晴らしいチームであるということが実感できた一日になったのなら幸いです。

運営上の不手際は皆私の準備不足によるものです。この場をお借りしてお詫び申し上げますので、何卒ご了承ください。

今後は、「高齢化」するOB/OGも楽しめるプログラムも実施していきたいと考えております。どうぞよろしくご協力ください。

本日はありがとうございました。

春合宿 初日

今日からKayaksは春合宿。
合宿と言っても寝泊まりするものではなく、通い合宿、つまり二部練とのこと。私が監督を引き受けた当初は部員数が少なく、春は合宿練習することなどできなかったが、今のチームは鹿野監督の指導のもと東北学生リーグ優勝を目標にするだけのことはあり、この時期に二部練習を計画・実施することになった。

さて、昨夜一緒に酒を飲んだD輔が練習に行くと言っていたので、私も練習を見に行くことにしたのだが、合宿初日の今日は生憎の雨。しかも各地に被害をもたらしたほどの豪雨で、泉キャンパスのグラウンドも使用できず、体育館での練習となった。

始めはアリーナではなく、スタンド脇の広めの廊下？でアップ。その後アリーナに下りてパート練習を行なっていた。

体育館ということでスペースにも制限があり、しかも土のグラウンドに比べ硬い床面ということで練習メニューには工夫が必要なようだったが、皆一所懸命頑張っていた。多少動きが雑な気もしたが、慣れない体育館の狭いスペースでの練習だったからだろう。スタイルしていなかったので違和感があったのかもしれない。

今日、最も感心したのはワイドレシーバーのパート練習。非常に良く考えられていて、しかも上級生が上手くリーダーシップを発揮してキビキビと進めていた。ああした練習を日々続けていれば、きっと上手になるに違いない。そう確信できるほど良い練習をしていた。

昨夜の疲れもあり、私は午前の練習のみ見学させてもらって帰ったが、明日も二部練するらしいので、OB/OGの皆さん、どうぞ後輩たちに声援を送ってあげてください。

大輔会

昨夜は、久しぶりに誕生したKayaks OBのXリーガー、X2ハリケーンズの大輔が仙台に来たので、ノゾミ、ケイタと共に仙台駅前の芋蔵で「大輔会」を行った。

普段、焼酎は滅多に飲まないが、芋蔵に行ったらやっぱり芋でしょ？！ということで、最初だけビールを飲んで、あとは焼酎。よく分からないので名前の響きで注文。すべてロックで飲んだので何となく違いは分かったが、どれがどれだったか全く覚えていない。

昔話…と言っても数年前のことだが、Kayaksでの思い出話や今ハリケーンズで頑張ってる話など、フットボールの話で盛り上がり、楽しいお酒となった。

昨日はすぐに帰る予定だったが、楽しくて、つい二次会へ。少々飲み過ぎて今朝起きるのがツラかった！

大輔とマコトが所属するX2ハリケーンズは明日が試合だそうです。お近くの方、応援よろしくお願いします。

写真は大輔のお土産「目黒地蔵通り 御門屋」の「揚げまんじゅう」。
餡の入った平たいまんじゅうを油で揚げてある。揚げて、といってもカリカリなのではなく、しっとりした感じ。なのにしつこくなく、とっても美味しい。ありがとね、大輔。

仙台グリーンボウル【お知らせ】

6月3日（日）、アメリカンフットボール“第14回仙台グリーンボウル”がユアテックスタジアム仙台（入場無料）に於いて、仙台大学対日本体育大学の体育大マッチとして開催される。

昨年の仙台大学は、東北リーグを全勝で制覇し、全日本大学選手権で北海道は札幌ドームに渡り北海道代表校と対戦のうえ快勝。全日本大学選手権準決勝まで勝ち上がり、全日本大学選手権ベスト4入りを果たした。

一方の日本体育大学は、昨年、関東リーグ3位の実績と、過去には全日本大学選手権決勝である甲子園ボウルに出場経験を持つ強豪校。両校ともに体育を専門とするチームだけに、アメリカンフットボールファンのみならず、注目の一戦となりそうだ。

新緑の仙台、七北田公園をお散歩がてら、アメリカンフットボール観戦はいかがですか！当日は入場無料。12:00キックオフ。

主催：東北学生アメリカンフットボール連盟
電話/FAX：022-276-1356
Mail：jcaatcaa＠jeans.ocn.ne.jp

お魚定食

鯖の塩焼きにひじきの小鉢、コロッケが付いたお魚定食、420円。

実は、こうした定食があるの知らなかった！
今日もただ鯖の塩焼きを頼んだつもりが、学食のおば…お姉さんが定食と勘違いして小鉢を出し始め、ご飯のサイズを聞かれていつもどおり「中」と言っただけで味噌汁も出てきて、お魚定食の出来上がり。

待っている間にキョロキョロ見回していたら、「お魚定食 420円」と書かれた貼り紙を見つけ、「あー、そーゆーこと」と納得した次第。

この前は鯖の味噌煮を食べて美味しかったが、塩焼きも美味い！ 皮が硬くて食べれなかったのが残念だが、ひじきの小鉢も嬉しいし、コロッケがちょっとしたサラダだったらもっと良かったが、学生向けには揚げ物が必須なのだろう。そこまで学食に我が侭は言うまい。

塩焼きが意外に熱々だったのも良い。満足な学食ランチ、お魚定食でした。
ごちそうさま。

5月になりました

連盟では、東日本大震災による電力供給不足への節電対策、環境問題等に配慮して、下記の期間、軽装での執務を実施いたします。皆様のご理解ご協力をお願いいたします。

…だそうです。
ウチでも早くやらないかな？！

連盟「クールビズ（夏季軽装）の実施について」（一般社団法人日本私立大学連盟公式サイト）